Fokhagyma, a szagos gyógyító!

A fokhagymát mindenki ismeri! Eredetileg a kirgiz sztyeppvidékről származik, és a világ számos országában épp oly fontos eleme a gasztronómiának, mint Magyarországon. A fokhagyma egyébiránt az ősi népgyógyászat elengedhetetlen kelléke, mely jellegzetes ízén és illatán kívül egyéb hatékonyságáról is híres.

Fokhagyma és az egészség

A fokhagyma például vérnyomás szabályozó, értisztító, vérhígító, csökkentheti a káros koleszterinszintet a vérben, valamint antibakteriális és gombaölő hatással is bír. Emiatt hatékonysága igen sokoldalú, a felső légúti betegségek kezelésére épp úgy használható, mint a candida elleni harcban.

A titokzatos ”illat”

A fokhagyma szagát egy többféle kénvegyület, azaz szulfid adja, ezek a sejthártyák sérülésekor kiszabadulnak, a levegőn szerkezetük átalakul, és már kész is a jellegzetes fokhagymaillat. Állítólag tej kortyolgatásával vagy kávészem rágcsálásával a szag. Ha ez mégsem használna, van más megoldás is…

Nagy erő egyedi formában

Manapság a fokhagymából számos formátum létezik. A konyhában fellelhető eredeti, szárított (granulált), tubusos krém vagy fokhagymasó formájában, azt azonban nem árt tudnod, hogy ezekből ipari mennyiséget (átlag napi egy egész fejet) kellene elfogyasztani ahhoz, hogy komoly hatással bírjon a szív- és érrendszerre.

A fokhagyma gyógyhatását koncentráltabb módon tartalmazó szerek listáján ott a fokhagyma tabletta és a fokhagyma kapszula, melyek közül a tabletta teljesen alulmarad, ha össze kell hasonlítani a két terméket. Mivel a kapszulával ellentétben nem vonják ki belőle az allil-szulfidokat és a többi kénvegyületet, ugyanolyan büdös, mint maga a fokhagyma, s ugyanezen okból sokaknak a gyomrát is bántja, ráadásul kisebb koncentrációban tartalmaz hatóanyagot. Minél nagyobb hatóanyaggal rendelkezik a kapszula, annál jobb, ugyanis allilok híján nincs, ami zavarja a gyomor nyálkahártyáját, és a bőrünkön át sem párolog a szaga.

A fokhagyma mindenkinek ajánlott!

A fokhagyma tulajdonképpen bárkinek ajánlható, aki nem él tökéletesen nyugodt életet: a stressz irtja a bélflórát, a bélflóra hiányosságai teret engednek a candida elszaporodásának és a gombás, illetve bakteriális fertőzéseknek, de magas vérnyomás vagy nem megfelelő koleszterinszint miatt szenvedőknek is kimondottan hatásos lehet.

Forrás: player.hu

Szeretné élvezni a fokhagyma gyógyhatását kellemetlen szagok nélkül? Az alábbi linken megtalálhatja a megoldást!

http://www.szuperalak.hu/termekek/sziv_koleszterin_vernyomas/